填空题在教课书上应该有,回答了可能和你的试卷正确答案不符合,我先告诉你问答题的答案,完后你在补充也可以
1.不良的生活方式主要有哪些?
喜欢吃高糖、高脂的食品,尤其是吃快餐的兴趣越来越浓;许多人长时间上网聊天或玩游戏。另外,年轻人学习和工作的压力大、时间长,锻炼的时间很少。这些不利因素导致许多人肥胖,而肥胖会使心脑血管病、心脏病、高血压、糖尿病等主要慢性病的发病率大大增高。
不良生活方式会给健康带来很大危害,例如更容易患癌症。科学家说,养成这些习惯的人可能不太愿意听取一般的医疗保健信息,需要更仔细更巧妙地向他们提出保健方面的建议。根据新的研究成果,可以对特定的人设计更加合适的医学或行为学治疗方法,帮助他们摆脱不良生活方式。总之不良的生活方式有一下几点
1、过量饮酒,吸烟;
2、挑食,过多吃高脂肪高热量的食物;
3、不规律的生活,熬夜;
4、不进行体育锻炼;
5、过度操心,劳累
2.艾滋病是可以预防的,我们应该怎样做才不会感染艾滋病?
(1)只能与一个未感染的异性保持绝对忠诚的性关系
当你准备与一个人建立婚姻关系时,必须格外小心你的恋人是否患有性传播疾病,你有责任和权利问个明白,因为这不仅关系到你们双方的健康问题,还与下一代有关。如果夫妻双方都没有感染艾滋病病毒或其它性传播疾病,并且互相之间绝对忠诚,就不会染上艾滋病。但是,如果一方参与了危险的活动(如静脉注射麻醉药品,搞同性恋等),就有可能感染上艾滋病病毒,并会传给配偶。此外,为了防患于未然,应该学会使用避孕套(阴茎套)。
(2)避免通过血液感染
不要与他人共用皮下注射针头,更不要使用消毒不严格的针头或针管。当你患病需要注射时,最好使用一次性注射器和针头,或使用你能肯定是经过严格消毒的注射器具。对血液或血制品应慎用,输用的血液或使用的血制品应该是经过筛检、未受到病毒污染或经过加热处理的。避免共用牙刷、刮须刀片等,这些物品上可能到处存在着极小的血迹,肉眼可能是看不见的,但却可能含有病毒。莫斯科卫生当局已下令,禁止市内各理发店给顾客刮胡子,原因是低劣的消毒技术可能导致艾滋病的传播。另外,口腔中有伤口或牙龈出血时,应尽量不与他人进行深吻(即有唾液交换的吻)。
(3)艾滋病患者或有感染危险性高的妇女,应避免怀孕。
专家告诫说,如果你是一位参与过危险活动(如静脉扎毒、卖淫等)的妇女,你又打算要一个孩子或未采用避孕措施,那么,你应该去做一次艾滋病检查,如果你的检查呈阳性,表明你已感染了艾滋病病毒。当然,一直保持安全行为的人是不用做检查的。
1 人体生长发育 营养 2健康 流感 支气管炎 神经衰弱 肺结核 3一种严重传染病 获得性免疫缺陷综合症 艾滋病 不能 治疗药物 预防 二1.不吃早餐挑食 2.饭后即睡 3.吃的过饱 4.吃太咸的食物 5伏案午睡 6睡前不洗脸刷牙7三餐饮食无规律8常坐不动 2.学会识别正确、健康的性知识来源,不要看黄色书刊或低级网站上获得相关的性知识。青少年要把握异性交往的尺度,要自尊、自爱,增强自我保护意识。拒绝毒品,预防经注射毒品传播艾滋病。避免不安全注射或输血,预防艾滋病经血传播。要到正规医院就医,不轻信街头广告,不去无行医执照的个体诊所打针、输液、补牙等。就医时,应当选择使用一次性针具以及严格消毒的医疗器械。不要到非正规的美容、整形机构去做纹眉、纹身、穿耳眼、矫正畸形等刺破皮肤的手术。不与他人共用牙刷、剃须刀及有可能刺破皮肤的日常生活用品。要到国家指定的正规血站献血。帮助他人止血时,应做好自我防护,避免徒手接触血液和伤口,要用干净的手绢、纸巾或乳胶手套等物品进行应急处理,然后再去医院就诊。
1、人的血型可以分为a型、b型、c型、ab型,x型五种。(x ) 2、为了获得全面营养我们应该喝生水。(x ) 3、青春发育初期的年龄阶段男孩子是指16岁左右,女孩子是指14岁左右。( 应该对吧) 4、为了避免造成骨盆位置和形状的不正常发育,女生不宜从高处向硬的地面跳下。(对 ) 5、植树造林,绿化祖国不但有利于工、农业生产,而且对人的身体健康也有很大的好处。(对 ) 二、填空题(40分) 待续···